pausas activas dinamicas No hay más de un misterio
4. Promueve un estilo de vida saludable: Incorporar pausas activas en la rutina laboral fomenta hábitos saludables entre los trabajadores.La laxitud en las pausas activas implica liberar la tensión muscular y mental para promover una sensación de calma y bienestar.En el entorno gremial actual, destacan las pausas activas como una táctica esenci